Lubrykant – co to jest?
Żele intymne początkowo stosowane były głównie jako pomoc w gabinetach lekarskich – nakładano je na sprzęty medyczne, mające ułatwić badanie aparatem ultrasonograficznym. Nie należy zapominać, że lubrykanty mają przede wszystkim pomagać nam w czerpaniu radości i satysfakcji z życia seksualnego.
Pracując z pacjentami doświadczającymi różnorodnych trudności w zakresie życia seksualnego często można spotkać się w błędnym przekonaniem że lubrykant jest zbędny, wystarczy odpowiednio zadbać i pobudzić kobietę. Zdarza się, że sięganie po żele intymne utożsamiane jest z gorszymi umiejętnościami seksualnymi lub ich zupełnym brakiem. To niezwykle krzywdzący stereotyp, mogący wpływać na jakość i czerpaną przyjemność z bliskości. Pamiętajmy, że lubrykant nigdy nie jest ostatecznością podczas współżycia – jest dopełnieniem, którego głównym zadaniem jest poprawienie jakości życia erotycznego. To, czy podczas stosunku potrzebujecie skorzystać z lubrykantu nie ma nic wspólnego z umiejętnościami czy techniką seksualną. Również kobieta nie ma wpływu na to, ile nawilżenia potrzebuje – każda z nas jest inna i wyjątkowa, stąd ilość wydzieliny jakiej potrzebujemy również jest cechą indywidualną.
Zazwyczaj w sytuacji pobudzenia erotycznego organizm wytwarza samodzielnie naturalne nawilżenie, umożliwiające odbycie kontaktu seksualnego. Czasami jednak, z różnorodnych powodów nasze nawilżenie jest niewystarczające – wtedy z pomocą przychodzą lubrykanty. Żel intymny ma za zadanie sprawić, że seks będzie przyjemniejszy, zmniejsza ryzyko pojawienia się nieprzyjemnych otarć i dolegliwości bólowych, co w konsekwencji zmniejsza ochotę na seks. Dodatkowo, lubrykanty mogą służyć również jako urozmaicenie współżycia. Mogą być stosowane podczas każdego rodzaju współżycia – zarówno podczas seksu oralnego, analnego, waginalnego czy również podczas masturbacji z użyciem gadżetów erotycznych.
Suchość pochwy a lubrykanty
Skąd wobec tego bierze się suchość pochwy i dlaczego dla niektórych kobiet to problem, z którym zmagają się od zawsze, a inne być może nigdy tego nie doświadczyły? Według badań 30% kobiet w wieku od 18 do 59 lat zgłasza trudności w zakresie odpowiedniego nawilżenia. Suchość pochwy najczęściej jest stanem przejściowym, jeżeli jednak utrzymuje się długo warto zgłosić się do lekarza w celu odnalezienia jej źródła. Do najczęstszych przyczyn dolegliwości możemy zaliczyć:
- okres po urodzeniu dziecka
- menopauza
- przyjmowanie niektórych antybiotyków
- leki antyhistaminowe
- infekcje pochwy
- faza cyklu menstruacyjnego
- chemioterapia
- karmienie piersią
- wysuszające śluzówkę kosmetyki do higieny intymnej
- stres, przewlekłe zmęczenie
- trudności związane z brakiem ochoty na seks
Pamiętajmy o tym, aby nie bać się mówić swojemu partnerowi seksualnemu o braku gotowości na seks – szczera i otwarta komunikacja jest jednym z fundamentów satysfakcjonującego życia erotycznego.
Lubrykant – jaki wybrać?
Wybierając odpowiedni dla siebie lubrykant, należy zastanowić się w pierwszej kolejności czego tak naprawdę potrzebujemy – obecnie na rynku istnieje wiele rodzajów żelu intymnych, od tych na bazie wody, poprzez silikonowe aż do stymulujących. Warto również patrzeć na skład danego środka. Dodatkowo, lubrykant po otwarciu najlepiej nadaje się do użytku przez około trzy miesiące – warto również zastanowić się nad rozmiarem.
Niektóre pary szukają alternatywnych możliwości nawilżenia pochwy i w tym celu sięgają po produkty codziennego użytku – oleje, masła a nawet jajka. Odradzamy takie pomysły nie tylko ze względu na zapach czy konsystencję ale również duże niebezpieczeństwo wystąpienia infekcji dróg rodnych.